ELASTICITÀ E POSTURE CORRETTE. L’età adulta, anche avanzata, non è necessariamente sinonimo di acciacchi e rigidità articolare. Il Wado-ryu – attraverso lo studio delle posture corrette (tachi kata) e un allenamento dinamico e progressivo, adattabile a qualsiasi condizione di partenza – permette di raggiungere uno stato di forma ideale, talvolta sorprendente. La pratica di questo stile di karate equivale, di fatto, a un costante esercizio di ginnastica posturale. Col vantaggio di imparare, nel frattempo, un’arte marziale.